Яичная диета — виды, эффекты, меню
Яичная диета является одной из монодиет, то есть систем питания, которые основаны на одном продукте или группе продуктов. В…
Диета Перриконе — диета для здоровья и красоты
Диета Перриконе (пробиотическая диета) — одна из модных процедур для похудения, которая, помимо сокращения ненужных килограммов, также влияет на…
Обезжиренная диета — принципы, эффекты, меню
Обезжиренная диета основана на ограничении количества потребляемого жира до необходимого минимума. Организм важно обеспечить качественными жирами. Животные жиры можно…
Арбузная диета — преимущества, правила, эффекты
Арбузная диета — в радикальном варианте — краткосрочная, однокомпонентная очищающая диета. Она служит для детоксикации организма и вызывает потерю…
Правила и меню овощной диеты
Овощная диета направлена на похудение и очищение организма. Ее использование позволяет снизить массу тела до 5 килограмм за 5…
Рисовая диета для похудения — правила и меню
Рисовая диета носит ограничительный характер, поскольку обеспечивает всего 1000 ккал в день. Она основан в основном на рисе, благодаря…
Белковая диета — эффективный способ сбросить лишние килограммы
Меню белковой диеты состоит из продуктов с высоким содержанием белка, такие как: яйца, нежирные молочные продукты и постное мясо….
Огуречная диета — на сколько можно похудеть, правила, меню, мнения
Очищающая диета на огурцах позиционирует себя как быстрый и эффективный метод снижения избыточной массы тела. Из-за ее короткой продолжительности…
Как эффективно похудеть?
Эффективное похудение заключается в соблюдении ряда диетических рекомендаций. Важное место занимает контроль г
Ананасовая диета — принцип действия, меню, эффекты
Ананасовая диета — это фруктовая диета, позволяющая избавиться от лишних килограммов. Она несложная, вкусная и дает быстрые результаты. Чтобы…
